Auf der CD finden Sie folgende Titel:
1. Sprache + Subliminal + Musik, um Sie emotional zu bewegen
2. Meeresrauschen + Subliminal, von einer der schönsten Inseln
3. Bachrauschen + Subliminal, der kraftvollen Natur in den Bergen nahe
4. Subliminale Sprache (nicht bewusst hörbar) - Wichtig, leise hören
5. Sprache ohne andere Geräusche, nur die Worte
Sie sollten einmal alle Titel ganz bewusst hören und prüfen, welche Ihnen am sympatischsten ist. Der erste Titel ist am wirkungsvollsten. Der zweite Titel Meeresrauschen... entspannt. Der dritte Titel Bachrauschen... aktiviert. Der vierte Titel ist nur unbewusst hörbar und der letzte Titel beinhaltet nur reinen Text.
So sollten Sie auch situationsbedingt jenen Titel anhören, den Sie gerade brauchen. Sie sind müde, dann Titel 1 oder besser noch Titel 3 mit dem Bachrauschen. Sie wollen sich entspannen, dann eher in Richtung Meeresrauschen. Natürlich ist das nicht so einfach, wenn Sie die CD "Energie" haben. Energie und Meeresrauschen wird Sie nicht wirklich entspannen, doch einfach mehr in Ihre Mitte bringen. Hingegen wird die CD "Entspannung" mit dem Titel 3 Bachrauschen nicht stark aktivierend wirken.